У каждого из нас есть вера в чудо. Новый год напоминает нам о связи с чем-то большим, чем только Я: с семьëй, коллективом, с собратьями по вере, с соседями и друзьями.
Объединяться в радости, окормлять друг друга эмоциями, общением, вкуснятиной.
А ещё, в эти дни в нашей психике просыпается, активизируется древний и вечно живой архетип Младенца. Хочется играть, радоваться всему телесному: кутаться,обниматься, окружаться ароматами, валяться в снегу, егозить на горке, наряжаться и маскарадничать.
Удивляться — малому и большому, придумать как.
Особенно важное: общаться о будущем, фантазировать о нëм.
Взять пока ещё виртуальный допуск в новый масштаб жизни. Не про грандиоз, а про что-то желанное твоего масштаба. Психике надо увидеть и захотеть туда двигаться. В обычные дни мы совершенно забываем говорить о будущем. Особенно с подростками (не назидательно, а беспечно-мечтательно).
Ну и, подарки! Непременно в цветной упаковке, чтобы наслаждаться разматыванием лент и бантов! Сотворить из презента тëплый психологический "якорëк".
Каждый раз одаренный вами человек будет вспоминать эмоции, с которыми вы готовили, вызнавали интерес, искали и нашли его радость.
Одиночество: версии и варианты.
О чëм это? Не с кем общаться, нет пары или вдвоëм живем параллельно (спина мужа за компом), жена вечно занята детьми?
Эту тему социум нам прокачал и исказил тем, что идею близости душевной заменили эмоциональным "слиянием". Ты —это я, а я — это ты. Понимать с полувзгляда. Я не могу без тебя! Создаëтся впечатление, что ты, как моя рука. Но тогда это про созависимость.
Хотя, взрослые, любящие люди вполне могут менять эмоциональную дистанцию в паре. Иногда мы — в едином порыве и резонансе, а иногда нейтрально-наблюдающе. Это не разрушает чувств.
Есть одиночество нормативное. Когда закончился какой-то этап жизни. Переезд на новое место. Карьерная динамика меняет привычное окружение. Дети "улетели из гнезда". Муж вылечился от алкоголизма.
Всё это требует перестройки и она займëт какое-то время. В этот момент важно позаботиться о внутренних ресурсах. Но не уныло "надо" (спорта добавить, например), а найти то, что действительно порадует, напитает.
Часто люди не пробуют знакомиться, сближаться из-за тревоги "соответствую ли я" идеализированным стандартам? "Просто так" ничего не получится! Надо очень хорошо подготовиться, улучшаться и не вступать в личный контакт, пока мне заблестишь, как медаль. Только дружить получается.
Это эхо тревог из раннего детства или драматического подросткового. И, хорошо бы с психологом переписать скрипт.
Ещё есть тревога остаться одна-одинëшенька, которая заставляет заботиться о партнере больше, чем о себе. Нарушается диалог и глубина взаимодействия. Появляются предсказуемые роли. А это ограничивает и остужает диапазон чувств.
Главный секрет отношений — это чувство принадлежности! Быть собой среди своих. Где есть связующая питательная среда и где друг другу рады, даже если ты сегодня тихо сидишь в уголке.
Друзья, коллеги, сообщества: природа, хобби, искусство, спорт, духовные практики, экскурсии...
Самое ценное — это человеческий отклик. Только два способа его обрести: ищем или создаëм. Третьего не дано.
Объединяться в радости, окормлять друг друга эмоциями, общением, вкуснятиной.
А ещё, в эти дни в нашей психике просыпается, активизируется древний и вечно живой архетип Младенца. Хочется играть, радоваться всему телесному: кутаться,обниматься, окружаться ароматами, валяться в снегу, егозить на горке, наряжаться и маскарадничать.
Удивляться — малому и большому, придумать как.
Особенно важное: общаться о будущем, фантазировать о нëм.
Взять пока ещё виртуальный допуск в новый масштаб жизни. Не про грандиоз, а про что-то желанное твоего масштаба. Психике надо увидеть и захотеть туда двигаться. В обычные дни мы совершенно забываем говорить о будущем. Особенно с подростками (не назидательно, а беспечно-мечтательно).
Ну и, подарки! Непременно в цветной упаковке, чтобы наслаждаться разматыванием лент и бантов! Сотворить из презента тëплый психологический "якорëк".
Каждый раз одаренный вами человек будет вспоминать эмоции, с которыми вы готовили, вызнавали интерес, искали и нашли его радость.
Одиночество: версии и варианты.
О чëм это? Не с кем общаться, нет пары или вдвоëм живем параллельно (спина мужа за компом), жена вечно занята детьми?
Эту тему социум нам прокачал и исказил тем, что идею близости душевной заменили эмоциональным "слиянием". Ты —это я, а я — это ты. Понимать с полувзгляда. Я не могу без тебя! Создаëтся впечатление, что ты, как моя рука. Но тогда это про созависимость.
Хотя, взрослые, любящие люди вполне могут менять эмоциональную дистанцию в паре. Иногда мы — в едином порыве и резонансе, а иногда нейтрально-наблюдающе. Это не разрушает чувств.
Есть одиночество нормативное. Когда закончился какой-то этап жизни. Переезд на новое место. Карьерная динамика меняет привычное окружение. Дети "улетели из гнезда". Муж вылечился от алкоголизма.
Всё это требует перестройки и она займëт какое-то время. В этот момент важно позаботиться о внутренних ресурсах. Но не уныло "надо" (спорта добавить, например), а найти то, что действительно порадует, напитает.
Часто люди не пробуют знакомиться, сближаться из-за тревоги "соответствую ли я" идеализированным стандартам? "Просто так" ничего не получится! Надо очень хорошо подготовиться, улучшаться и не вступать в личный контакт, пока мне заблестишь, как медаль. Только дружить получается.
Это эхо тревог из раннего детства или драматического подросткового. И, хорошо бы с психологом переписать скрипт.
Ещё есть тревога остаться одна-одинëшенька, которая заставляет заботиться о партнере больше, чем о себе. Нарушается диалог и глубина взаимодействия. Появляются предсказуемые роли. А это ограничивает и остужает диапазон чувств.
Главный секрет отношений — это чувство принадлежности! Быть собой среди своих. Где есть связующая питательная среда и где друг другу рады, даже если ты сегодня тихо сидишь в уголке.
Друзья, коллеги, сообщества: природа, хобби, искусство, спорт, духовные практики, экскурсии...
Самое ценное — это человеческий отклик. Только два способа его обрести: ищем или создаëм. Третьего не дано.
