Двое или пара? Как понять, что у нас общее поле жизни, а не только пространство квартиры?
1. Я люблю, я готов делать всё, что смогу для сохранения отношений, но при этом я остаюсь собой.
Не требую жертв от тебя и вычëркивания того, что составляет твой мир. Компромиссы -да, жертвенность - нет. Твоя подруга/друг мне не интересен, поэтому встречайтесь без меня. Ты любишь походы, а я -комфорт:часть отпуска проводим в автономном режиме.
2. Добровольные самоограничения. Умение учитывать друг друга в большом и малом. Я - ЗОЖ и "жаворонок" , мой выбор необязателен для тебя, но сарказм ни к чему.
Отношения - не полигон для экстремальной проверки на прочность. Если кто-то из пары ритмично устраивает форс-мажорные события, то это о не пройденной подростковой сепарации или болезненном нарциссизме. Провоцировать ревность, "бодаться" без серьёзного повода - создавать непродуктивное напряжение, которое непременно "выстрелит".
3. Тайные планы и одиночные решения по значимым темам - зыбкая почва, говорящая о повышенном уровне тревоги. И авторов у неё двое. Один партнёр требует абсолютной прозрачности, а это нереально. Второй начинает излишне перестраховываться, чтобы не получить "выволочку", дабы не чувствовать себя плохим. Поэтому надо бы договориться о разнице: непрозрачность и осознанная тайна (сокрытие).
4. Юмор в паре - это подарок и безопасность. Помогает сделать "выдох" После напряжения. Сохранить эмоциональную волну и интеллектуальное удовольствие вдвоём.
Вслух говорить о "солнечной" стороне друг друга.
5. Сюрпризы и игра. В каждой паре - свой вариант и коленкор. Может быть вместе играть в "Что? Где? Когда?" Или в карточного "Дурачка" на раздевание/одевание? Устроить на балконе посиделки, милые розыгрыши. Эти прекрасные моменты позволяют "выныривать" из заданной ежедневности внутри пары. Снимают риск заморозки представлений друг о друге.