Общее

Хобби — это всерьëз

2025-05-04 10:29
Есть версия, что это лишь заполнение времени досуга и только. Психологически хобби — это получать удовольствие, увеличить поступление в кровь гормонов радости. Их четыре. Сверьте свои чувства применительно к вашему хобби.

Окситоцин — я свой среди своих. Безопасность и близость. У нас в спортивеой секции была девочка, которая просто приходила на тренировки- болельщиком, приносила печеньки от бабушки и мы вели разговоры про жизнь. До сих пор мы — родные души.

Эндорфин дарит лëгкость и беззаботность:"Ммм, как хорошо мне дышится в этом!" Сам процесс напитывает. Время отступает. Своеобразное трансовое состояние, которое, кстати, гарантирует продление молодости.

Дофамин — радость от результата. Получилось! Я сделал!

Серотонин реагирует на признание, уважение. Я умею что-то особенное. Грамоты и медали лауреатов — сюда же. Или просто придал своим умениям положительную динамику: сегодня уже лучше. Важно заметить, сказать себе, что это улучшение —моë, есть, присвоить себе.

Для детей важно, чтобы занятие переросло в увлечение. Но для этого надобно пробовать и экспериментировать много раз! Начинать, бросать и снова затевать пробы. Именно в кружках, студиях, секциях, хорах и библиотеках дети осваивают самые важные опции для жизни.

Выбирать друзей, ссориться/мириться в безопасном поле. Влюбляться в юмор или интеллект преподавателя, чтобы самому это осваивать.

Да, и на будущую взрослую жизнь сгодится! Варианты хобби: для зимы и лета, бесплатно и очень дорого. Для разных этапов жизни будет что выбрать, потому что ты реально попробовал.

Если этот экспериментальный опыт узок, то риск пополнения гормонов радости через спиртное, риск и зависимости увеличивается.

Хобби — паруса нашего корабля жизни. Пусть они будут наполнены.