Общее

Чем мы здесь занимаемся?

"Чем мы здесь занимаемся? Как это можно обозначить?" - спросила меня девушка, которая в психотерапии второй год (с насыщенной, интересной динамикой).

Преобразующие диалоги называю это я, как человек. А как психолог со стажем 29 лет могу дать такую раскадровку:

* мы символически соединяем и приводим в баланс мир внешний и мир внутренний,

* ищем и добавляем психологические ресурсы,

* тестируем реальность,

* соприкасаемся с важным, ценным в себе. Укрепляем внутренние опоры,

* отслеживаем и отказываемся от ограничивающих убеждений и поведения.

* внимательно прикасаемся к семейным сценариям, ищем то, что пригодится взять в свою жизнь.

В результате у человека появляются новые варианты себя, ясные ориентиры истинного "Я" и выбор.

Не так много мест в жизни, где ты можешь быть самим собой. Экспертный соучастник — это и есть суть психотерапии.
Made on
Tilda